11 февраля отмечается Всемирный день больного, его цель: обратить внимание общества к проблемам больных; поддержать людей, которые страдают от различных заболеваний.
Главное условие полноценной жизни — это крепкое здоровье.
Основные правила, которые помогут оставаться здоровыми на долгие годы и не болеть:
соблюдайте режим дня и санитарно-гигиенические нормы;
ведите активный образ жизни;
сбалансированно питайтесь;
правильно организуйте свой отдых;
избавьтесь от вредных привычек (курение и переедание негативно влияют на здоровье человека);
ежегодно проходите диспансеризацию.
В Псковской области пройти диспансеризацию можно совершенно бесплатно в поликлинике, к которой вы прикреплены.
